Home Preporučeno Krećete li se i Vi 30 minuta dnevno?

Krećete li se i Vi 30 minuta dnevno?

SHARE
foto: pixabay

Važno je da se svaki dan krećete najmanje 30 minuta umjerenim intenzitetom i da u tome uživate.

Više dnevnog kretanja učinit će Vas zdravijom, snažnijom i sretnijom osobom.

Što, kako i koliko? Odgovore pronađite ovdje.

SHARE